海（ツンデレ）とそら（構ってちゃん）と暮らしていると、
「小さな変化」はいつだって生活の大事なサインだな、と思います。
今日の地震。
私自身は大丈夫でしたが、海そらは家じゅうをバタバタと走り回ってしまって…。
抱きかかえて落ち着かせたあと、ふと胸の奥でひっかかるものがありました。
——あの走り方、足腰に負担はなかったかな？
ミニチュアダックスは胴長短足という体型の特性上、
どうしても足腰のケアが欠かせません。
普段は問題なくても、“急な動き”が入ると途端に不安になります。
ミニチュアダックスの関節が気になる理由
ダックスの体型って本当に可愛いんだけど、
段差の上り下りや急な方向転換のときに、短い足に負荷が集中しやすいんですよね。
今日みたいにパニック状態で走り回ると、
フローリングで踏ん張れず滑りやすいのも相まって、
「あ、今ちょっと危ない…」と感じる瞬間がありました。
「若いからまだ大丈夫」
そう思いたくなるけれど、元気な時期だからこそ
“負担を減らす工夫”が未来の安心につながるんだなと改めて感じました。
今日からできる、小さな足腰ケア
● 滑り止めマットを敷く
走る子ほど効果を感じやすいです。
踏ん張れるだけで、関節への衝撃はすごく変わります。
● 段差にステップを置く
ソファやベッドから飛び降りるときの“ドン”という衝撃がやわらぎます。
たったこれだけで、日常のリスクがひとつ減ります。
● 体重管理をゆるく意識する
短い足は体重の影響をダイレクトに受けます。
「今日はおやつ控えめにしてみようかな」くらいの気持ちで十分。
いま気になっているサプリ「毎日散歩」
国産・無添加で、余計なものが入っていないところに安心しました。
香料や保存料が使われていないので、毎日続けやすいのもポイントです。
主成分の
・グルコサミン（軟骨サポート）
・イミダゾールペプチド（疲れにくさ）
この2つが“走るのが大好きな子”と相性が良さそう。
海そらも散歩でテンションが上がると一気に走り出すタイプなので、
負担が少しでも軽くなるなら…と興味がわきました。
初回500円で試せるのもありがたいところ。
続けてこそ意味があるケアだから、まずお試しできるのは助かります。
📌
どんな子に向いているサプリ？
・胴長犬種（ダックス・コーギーなど）
・よく走る／よく跳ぶ元気っ子
・興奮しやすくて急に走り出すタイプ
・若い子〜シニアまでの“予防ケア”
海そらのように、普段から動きが激しい子は、
日常の中でも足腰に負担が積み重なりがち。
“無理をさせない仕組み”は多いほど安心です。
まとめ：落ち着いたあとに気づいたこと
今日の地震は怖かったけれど、
海そらをぎゅっと抱きしめた瞬間に思いました。
「守りたいから、できることを少しずつ続けていこう」
・環境を整える
・段差を減らす
・体重を気にかける
・必要ならサプリで補う
どれも派手なケアではないけれど、
この“ちょっとずつ”がシニア期の未来を変えるんだと思います。
これからも、海そらに無理をさせない暮らしを積み重ねたいです。
コメント